8 октября – Тренинг по профилактике профессионального выгорания
Уважаемые преподаватели Краснодарского кооперативного института (филиала) Российского университета кооперации!
В рамках проекта «Интеллектуальная пятница» Кубанским научным фондом 8 октября 2021 г. с 10:00 до 12:00 часов проводится тренинг на тему: «Основы профилактики профессионального выгорания».
Место проведения мероприятия: г. Краснодар, ул. Северная, 405, лекторий ИЦ «Аквариум» (2 этаж).
Экспертом мероприятия выступит Харитонова Евгения Владимировна, психолог, психотерапевт, доктор психологических наук, действительный Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, Член-корреспондент Академии педагогических и социальных наук, член Российского психологического общества.
В рамках мероприятия участники получат представление о профессиональном выгорании в современной науке, познакомятся с эффективными методами профилактики профессионального выгорания, такими как нервно-мышечная релаксация, парадоксальная релаксация, медитация в движении, медитация «внутренняя тишина». В ходе тренинга участники освоят навыки эффективной саморегуляции своего состояния и поведения.