17 января 2025 года по учебным корпусам Краснодарского кооперативного института (филиала) Российского университета кооперации прошла акция «Сохрани себя здоровым» для формирования позитивных установок на здоровый образ жизни и реализауию новых форм профилактики ПАВ и противоправного поведения.

К основным составляющим здорового образа жизни относят режим труда и отдыха, организацию сна, режим питания, организацию двигательной активности, выполнение требований санитарии, гигиены, закаливания, профилактику вредных привычек, культуру межличностного общения.

В заключении лекции о здоровом образе жизни для студентов была проведена викторина.

Подводя итоги, можно сделать вывод, что здоровый образ жизни даёт студенту хорошее самочувствие, способность успешно переносить большие нагрузки и уверенность в своих силах.