Рекомендации психолога для родителей по эффективному решению конфликтов с подростками
Уважаемые родители!
Конфликтная ситуация может коренным образом изменить вашу жизнь! Постарайтесь, чтобы эти изменения были в лучшую сторону!
Предлагаем вам рассмотреть медиацию в качестве способа решения конфликтных ситуаций.
Медиация в отношениях с подростком — это не просто способ решения споров, а метод выстраивания диалога на равных.
Базовые принципы медиативного подхода для родителей:
- cмена фокуса: переход от вопроса «Кто виноват?» к вопросу «Что делать?». Ответственность за конфликт всегда несут обе стороны;
- интересы вместо позиций: позиция подростка может звучать как «Я вообще не буду убирать в своей комнате», но его интересом является личное пространство, право на границы и нежелание тратить выходные на рутину. Задача родителя - найти решение, удовлетворяющее интересы обоих.
- добровольность: медиация работает только тогда, когда все участники искренне хотят договориться, а не доказать свою правоту силой;
- безопасное пространство: познание атмосферы, где никто не боится высказаться без риска быть осмеянным или наказанным.
Мы всегда рядом!
Если Вы чувствуете, что самостоятельно не справляетесь с конфликтной ситуацией – не оставайтесь с этим наедине. Обращайтесь в нашу психологическую службу, где вам окажут помощь и поддержку. Связаться с нами можно по телефону: 8-861-255-83-03 (начальник психологической службы, Муртазаева Анастасия Евгеньевна).